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Vol 10. N°3. 2009 | Julio-Septiembre de 2009
REVISIONES
SUPLEMENTACIÓN VITAMÍNICA Y MINERAL DE LA EMBARAZADA ¿CUÁNDO ES NECESARIA?
Autores: LAURA BEATRIZ LÓPEZ
RESUMEN
El presente trabajo tiene el objetivo de revisar los conocimientos actuales sobre las demandas de micronutrientes críticos durante el embarazo y ofrecer una puesta al día respecto de los fundamentos que debieran tenerse en cuenta a la hora de decidir una suplementación vitamínica y/o mineral en la gestante. Se mencionan los datos nacionales respecto del estado nutricional en las embarazadas y se discute la utilidad de administrar suplementos específicos de vitaminas y/o minerales. La administración rutinaria de un suplemento que contenga 60 mg de hierro y 400 µg de ácido fólico es reconocida como la suplementación más necesaria. Este suplemento debiera administrarse en forma conjunta con acciones de consejería nutricional que estimulen la adherencia a la suplementación, orienten una adecuada selección de alimentos y ofrezcan medidas para superar intolerancias en caso de que estas se presenten. Se plantea también la necesidad de administrar suplementos con micronutrientes específicos en situaciones particulares como los embarazos múltiples, embarazos en madres con antecedentes de nacimientos con alteraciones en el tubo neural, embarazos en mujeres vegetarianas, y embarazos en mujeres con VIH.
MINERAL AND VITAMIN SUPPLEMENTS FOR PREGNANT WOMEN: WHEN ARE THEY NECESSARY?
SUMMARY
The objective of this work is to revise current knowledge on the demand of micronutrients which are crucial during pregnancy and to offer an update about what should be taken into account when deciding which mineral and/or vitamin supplements will be administered to the pregnant woman. National information on the nutritional status of pregnant women is mentioned and utility of administering specific mineral and/or vitamin supplements is discussed. The daily administration of a supplement containing 60 mg of iron and 44 µg of folic acid is acknowledged as the most necessary supplement. This supplement should be administered together with nutritional advice that will help stimulate adhesion to supplement intake, guide an adequate food selection and offer measures to overcome possible intolerances. It is also considered that supplements with specific micronutrients may be necessary in some particular cases such as multiple pregnancies, pregnant women with history of neural tube birth defects, pregnant vegetarian women and HIV infected pregnant women.
SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA E MINERAL NA GRAVIDEZ: QUANDO É NECESSÁRIA?
RESUMO
Este artigo foi desenvolvido com o intuito de revisar os conhecimentos atuais sobre as demandas de micronutrientes essenciais na gravidez. Também intenta atualizar os fundamentos que deveriam ser levados em conta no momento de decidir-se por uma suplementação vitamínica e/ou mineral durante a gestação. Mencionam-se os dados nacionais a respeito do estado nutricional nas grávidas e discute-se a utilidade de administrar suplementos específicos de vitaminas e/ou minerais. A administração rotineira de um suplemento que contenha 60 mg de ferro e 400 µg de ácido fólico é reconhecido como a suplementação mais necessária. Esse suplemento deve administrar-se juntamente com ações de assessoria nutricional que estimulem a aderência à suplementação, orientem uma adequada seleção de alimentos e ofereçam medidas para superar intolerâncias caso estejam presentes. Além do mais, considera-se a necessidade de administrar suplementos com micronutrientes específicos em situações particulares, como gravidez múltipla, gravidez em mães com antecedentes de alterações no tubo neural dos filhos, gravidez em mulheres vegetarianas e gravidez em casos de VIH.
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